GW明け、疲れがたまっていませんか？

学校生活より

新年度が始まり１か月が経ち、新しい環境に慣れてきた頃かと思います。ただ、例年この時期は、ゴールデンウィーク明けと重なり、心やからだの疲れが出やすいときでもあります。

保健室前の掲示板に、「５月　ストレスについて考えよう」のコーナーがあります。程度の差はあるものの、誰もが何らかのストレスや疲れを感じながら生活をしています。自分なりの「ストレス解消法」で心身のリフレッシュをはかることが大切ですね。

また、現在、学校では教育相談を行っています。不安や心配なことがあったら先生に相談するようにしましょう。